Diplomazwemgroep Drijfsijs, zo vrij als een vogel in het water!

Een leven lang zwemplezier

Langzaam slaan kinderen hun vleugels uit en ontwikkelen het vertrouwen en de vaardigheden om de wereld te ontdekken. Hierbij hoort ook de wereld van het water. Spelen in en rond water is leuk en geeft waardevolle oefening en informatie om je eigen lichaam en de wereld om je heen meester te worden. Zwemles is voor veel kinderen het eerste clubje waar ze op zitten en hun eerste leertraject waar een diploma aan hangt. Wij willen dat dit voor alle kinderen een positieve ervaring is die hun ondersteunt om een leven lang vertrouwen te hebben in hun capaciteit om vaardigheden eigen te maken.

Bij spelen in en rond water hoort ook leren ervaren dat water gevaarlijk kan zijn. Tijdens de zwemlessen leren de kinderen zorg te dragen voor hun eigen veiligheid en voor de veiligheid van anderen. 

De verschillende zwemslagen zijn complexe technische bewegingsvormen. Door de kinderen op een ontspannen manier te leren de zwemslagen eigen te maken beleven zij plezier aan het steeds vaardiger worden van hun bewegingsapparaat.

Hoe wij werken: 

Wij zorgen voor een veilige en ontspannen lessituatie waar de kinderen elke week met veel plezier naar toe willen en streven naar een dynamiek tijdens de zwemlessen waarin de kinderen zowel individueel en als groep optimaal en vol zelfvertrouwen functioneren en leren. 

Het uitgangspunt in de zwemlessen is dat ontspannen en effectief zwemmen begint bij je op je gemak voelen in het water. In het begin zullen de kinderen vooral leren vanuit spel en veel bewegen. Al snel zullen de kinderen steeds meer vaardigheden oefenen zoals drijven, draaien van buik naar rug en de eerste vormen van zwemmend voortbewegen. Op het moment dat de kinderen de echte zwemslagen gaan oefenen letten we goed op dat ze niet weer hun opgebouwde gemak en vertrouwen in het water verliezen. Hierbij gaan we ervan uit dat het verwerven van technische precisie in de zwemslagen samen hoort te gaan met het behouden van een ontspannen en efficiënte coördinatie. De nadruk ligt niet op het onder de knie krijgen van de zwemslagen maar op het verbinden met de oefeningen. Hieruit ontstaat bij de kinderen langzaam een intrinsieke motivatie om hun zwemtechniek te verbeteren.

We laten de kinderen leren door vrij spel en zelf ontdekken, door ons, de instructeurs, of elkaar na te doen, door instructie of door een beeld te geven door middel van een verhaal en de kinderen dan zelf te laten uitproberen. Als nodig geven we de kinderen met onze handen feedback als ze hun goede ligging of coördinatie in het water verliezen. Gaande weg als hun wilskracht om echt te kunnen zwemmen zich ontwikkeld zullen de kinderen steeds meer specifieke feedback krijgen over hun zwemtechniek en gaan ze hun uithoudingsvermogen uitbouwen. 

De beide instructeurs zijn bijna altijd met de kinderen in het water om persoonlijk en van dichtbij instructie en feedback te kunnen geven.

Voor wie

Voor kinderen vanaf vijf jaar, of kinderen die in de maand dat de lessen aanvangen vijf jaar worden.

Groepsgrootte

Maximaal 16 kinderen bij 2 instructeurs, maximaal 8 kinderen bij één instructeur.

Lestijd en lesduur

Er start in mei 2025 zowel een groep op dinsdag als op vrijdag.

De dinsdaggroep zwemt van 17.00 tot 18.00 uur.

De vrijdaggroep zwemt van 16.00 tot 17.00 (eerste jaar) en van 17.00 tot 18.00 in het tweede jaar. In de schoolvakanties en op feestdagen worden er geen lessen gegeven. Een heel les-jaar van september tot juli heeft ongeveer 38 lessen. Het hele traject duurt ongeveer twee jaar. De laatste paar lessen van het twee-jarig traject vinden op een andere dag en tijd plaats (zie voor uitleg onder ‘Locatie’). Meestal vinden deze lessen plaats in de springkuil van het Sloterparkbad.

Locatie 

De zwemlessen worden gegeven in het zwembad van revalidatiecentrum Reade op de Overtoom 283 in Amsterdam, We hebben beschikking over het hele zwembad van 6 bij 15 meter. Het is een overzichtelijk zwembad met een beweegbare, op diepte in te stellen bodem. De temperatuur van het water is met 31 graden aangenaam. Er zijn ruime kleedkamers, kluisjes voor waardevolle spullen en goede douches. 

De laatste paar lessen van het traject worden gegeven in een groot zwembad (bijvoorbeeld het Sloterparkbad) om de kinderen vertrouwd te maken met de omstandigheden in een grote zwem-accommodatie. Deze laatste lessen vinden waarschijnlijk op een andere dag plaats.

Kosten: 

Een zwemles kost € 22,00 voor een les van 60 minuten. De kosten voor de zwemles kunnen voor een volgend trimester worden geïndexeerd als bijvoorbeeld de kosten voor de huur van het zwembad stijgen.

Betaling gaat per, en voorafgaand aan elk trimester. Dit tarief geldt in principe voor het gehele twee-jarig traject tenzij de kosten voor het huren van het zwembad verhoogd worden. Een trimester bestaat gemiddeld uit 10 à 14 lessen. Meer informatie over hoe aan te melden en welke annuleringsregeling er geldt vind je in het inschrijfformulier. 

Voor het afzwemmen worden, behalve het normale lestarief, geen extra kosten berekend.

Instructeurs

Stephan van Dijk:

• gediplomeerd instructeur Zwem-ABC, initiatiefnemer zwemgroep Drijfsijs;
• vaste instructeur zwemgroep Drijfijs 2012 tot 2020;

– zwem-instructeur ervaring bij zwemscholen de Oerbron, Swimkids  en Dennis Sport in Amsterdam;

– verzorgt sinds 2006 een ruim aanbod aan individuele zwemlessen en zwemcursussen voor volwassenen gebaseerd op principes uit de Alexandertechniek;

– gediplomeerd Alexandertechniek leraar en heeft sinds 2001 een eigen praktijk voor lessen in de Alexandertechniek op de Brouwersgracht te Amsterdam en is verbonden als Alexandertechniekleraar aan de Academie voor Theater en Dans van de Amsterdamse Hogeschool voor de Kunsten.

– leraar op beroepsopleiding voor Alexandertechniek leraren ATCA, Amsterdam.

Sophie Moisand:

• gediplomeerd instructeur Zwem-ABC;
• vaste instructeur zwemgroep Drijfijs 2012/2014, 2014/2016 en 2016/2018;

– zwem-instructeur ervaring bij zwemschool Swimkids in Den Haag; 

– opgeleid in Harmonie Aquatique, een methode gebaseerd op de principes van Eutonie waarbij je uitgenodigd wordt om bij jezelf te blijven en bewuster wordt van je lichaam in het water;

• deelnemer certification program van de The Shaw Method of Swimming.
• basis certificaat Halliwick (hydrotherapie);
• geeft individuele zwemlessen sinds 2010.

Beide instructeurs zijn in het bezit van een EHBO-diploma en een certificaat reddend zwemmen.

Hele groep samen richting het diploma

Na twee jaar een wekelijkse zwemles zwemmen alle kinderen gezamenlijk af voor ons eigen Vrijzwemmen-diploma, elk kind op zijn individueel behaalde niveau. De ouders ontvangen bij het Vrijzwemmen-diploma een bijlage die inzichtelijk maakt welke vaardigheden hun kind op welk niveau eigen heeft gemaakt.

Op drie tussentijdse momenten tijdens het twee-jarig zwemtraject ontvangen de kinderen een medaille: de eerste medaille, het vosje, na ongeveer drie-kwart jaar (het vosje staat voor speelsheid en behendigheid); de tweede medaille, de uil, na ongeveer anderhalf jaar (de uil staat voor slim en vaardig zijn); de derde medaille, de zalm, na ongeveer één-en-driekwart jaar (de zalm staat voor het verwerven van kracht en beheersing).

De medailles helpen de kinderen in hun motivatie om steeds nieuwe vaardigheden aan te leren en breekt het traject voor de kinderen in meer overzichtelijke stukken, zonder dat we de kinderen te vroeg een ‘examen’ hoeven af te nemen. 

Het voordeel van deze opzet is dat de hele groep het gehele traject bij elkaar blijft. Zo behouden we een heterogene groep wat goede voorwaarden biedt voor een natuurlijk leerproces. Dit in tegenstelling tot de meeste zwemscholen waar de kinderen meerdere keren tussentijds op basis van snelheid van leren worden geselecteerd om wel of niet door te gaan naar de volgende groep (dus elke keer met andere kinderen en vaak met een andere instructeur verder gaan). Elk kind zal de gepaste begeleiding krijgen om op zijn eigen niveau te presteren en zich te ontwikkelen. Bij zwemgroep Drijfsijs staat de ontwikkeling en de evenwichtige ontplooiing van het kind centraal. Elk kind is anders en elk kind leert anders. Door goed naar elk kind individueel en de groep als geheel te kijken proberen we elk kind op een manier te begeleiden en uit te dagen welke het kind vertrouwen geeft en optimaal doet presteren.

Het gevolg van deze opzet is dat alle kinderen ervaren dat ze in al hun eigenheid welkom zijn en gezien worden. Dit ondersteund het enthousiasme van elk individueel kind en van de groep als geheel om elke les weer met volle aanwezigheid en inzet mee te doen. Hierdoor ligt het percentage dat de kinderen in het water bezig zijn heel hoog, waardoor ze veel ervaringen opdoen in het water. En het zijn de ervaringen waar we van leren.

In de opbouw van onze zwemlessen volgen we in  grote lijnen de opleidingsweg van het ABC-zwemmen zoals omschreven in de BREZ (Bepalingen, Richtlijnen en Examenprogramma’s Zwemdiploma’s) uitgegeven door het Nationaal Platform Zwembaden/NRZ. 

Welke zwemvaardigheden leren de kinderen

De kinderen leren de vier belangrijkste zwemslagen: de schoolslag, de rugslag. de borstcrawl en de rugcrawl. De meer gevorderde kinderen leren ook de schoolslag met het gezicht in en uit het water, en leren de specifieke, net wat andere zwemslag om meer effectief onder water te kunnen zwemmen. 

De kinderen leren verschillende vormen van watertrappen, duiken en door een gat zwemmen op een bepaalde afstand van de kant. De meer gevorderde kinderen zullen we uitdagen om verder onder water te zwemmen en in plaats van de kopsprong (gewoon duiken) de startduik te gebruiken.

Daarnaast leren de kinderen belangrijke vaardigheden zoals uitdrijven en drijven, de potloodsprong, voetwaarts zakken, de halve en hele draai om de lengte as (boomstamrol), vanuit zwemmen over een mat klimmen en onder een mat door zwemmen. Ook wat vaardigheden betreft worden de gevorderde kinderen verder uitgedaagd om bijvoorbeeld ook de hoekduik, koprol en wrikken eigen te maken. 

De laatste drie kwart jaar oefenen de kinderen gekleed te zwemmen. De kinderen beginnen met alleen een T-shirt en we bouwen uit naar volledig gekleed zwemmen inclusief schoenen en een windjack.

Hoe zit het met verschillende niveaus tussen de kinderen

Wij willen de kinderen meegeven dat je best wat van jezelf mag verwachten maar dat dat niet ten koste van jezelf hoeft te gaan. We streven er naar om de kinderen naar een zo hoog mogelijk zwemvaardigheidsniveau en uithoudingsniveau te brengen, maar we blijven altijd aan de kant van het kind staan. Wij willen aansluiten bij wie en waar het kind is, en van daaruit het kind te ondersteunen om zelf stappen te maken.

Door de jaren heen hebben we veel verschillende manieren ontwikkeld om binnen een groep met verschillende niveaus toch alle kinderen te bedienen. We kunnen differentiëren binnen de opdrachten die we de kinderen geven, maar ook een gedeelte van de les de kinderen meer of minder uitgebreide opdrachten geven. 

Toelichting over zwemdiploma’s

In Nederland zijn verschillende zwemdiploma’s op de markt, er is geen landelijk, door de overheid erkend zwemdiploma. Er is ook geen landelijk register van wie een zwemdiploma heeft gehaald. De bekendste diploma’s zijn het ZwemABC van Nationaal Platform Zwembaden/NRZ (NPZ/NRZ) en het ABC diploma welke door Stichting ENVOZ wordt uitgegeven. Ook de Koninklijke Nederlandse Zwembond (KNZB) heeft zijn eigen zwemdiploma, evenals een groot aantal zelfstandige zwemscholen. Tot en met 2016, met de eerste twee Drijfsijs groepen, hebben we gewerkt met de ABC-diploma’s van het NPZ/NRZ en de daarbij behorende opleidingsweg van het ABC-zwemmen zoals omschreven in de BREZ (Bepalingen, Richtlijnen en Examenprogramma’s Zwemdiploma’s uitgegeven door het NPZ/NRZ). Vanaf de groep die in september 2016 is gestart werken we met onze eigen medailles en diploma. 

We blijven in grote lijnen werken met een opleidingsweg zoals in de BREZ omschreven omdat we dit een degelijke en goed opgebouwde opleidingsweg vinden. De strak omschreven eisen behorende bij de ABC-diploma’s hebben we tijdens de eerste twee Drijfsijs groepen regelmatig als een belemmering ervaren om elke keer weer opnieuw de beste beslissing te kunnen nemen voor het individuele kind. 

Moderne opleidingsweg ABC-zwemmen: vanuit ervaren leren

De moderne opleidingsweg van het ABC-zwemmen is niet te vergelijken met de zwemles van vroeger. Er is een andere opbouw van het programma en het voldoet aan moderne ideeën over hoe kinderen vanuit ervaren leren.

Kort gezegd komt het erop neer dat de kinderen vanaf het begin van de zwemlessen werken aan het aanleren van alle vier de zwemslagen, zij het in grove vorm. Als de kinderen meer gevorderd raken worden er steeds hogere eisen gesteld aan de technische uitvoering en aan het uithoudingsvermogen. 

Het huidige zwemonderwijs is gericht op zelfredzaamheid (survival) in en om water en veilig kunnen spelen en zwemmen in moderne zwembaden met faciliteiten als glijbanen en drijvende speelobjecten en het veilig kunnen deelnemen aan watersportactiviteiten. 

Wat is anders bij zwemgroep Drijfsijs?

Net als in de opleidingsweg van het ABC-zwemmen werken we bij zwemgroep Drijfsijs de eerste lessen aan het kind vertrouwd maken met het water en het aanleren van belangrijke basisvaardigheden, zoals onder water durven zijn met ogen open, altijd uitblazen onder water, drijven op buik en rug, survival-technieken om korte afstanden af te kunnen leggen en zelfstandig uit het water klimmen.

De meeste kinderen zijn in staat om in een korte serie van ongeveer 10 tot 15 lessen deze vaardigheden op een ontspannen manier aan te leren. Als kinderen daarna beginnen met het aanleren van de verschillende zwemslagen zien we vaak kinderen hun net gewonnen gemak in het water verliezen en inefficiënte bewegingspatronen aanleren. Het overmatig gebruik van kracht en snelheid gaat het overnemen van een ontspannen en efficiënte zwemtechniek.

Wij zien dit niet als iets dat hoort bij het aanleren van de zwemslagen maar als een tekortkoming in de manier waarop kinderen de zwemslagen krijgen aangeleerd. De basis van zwemmen hoort volgens ons te zijn dat je je op je gemak voelt in het water, waardoor je kunt ervaren wat het water met je doet en wat jij met het water kunt doen. Omdat hierin het opbouwen en/of behouden van een ontspannen en efficiënte coördinatie een belangrijke rol speelt geven we veel aandacht aan hoe de kinderen zichzelf gebruiken in het water. 

Om kinderen hierin te ondersteunen werken we met de ‘ouderwetse drie-takt’ beenslag in de rug- en schoolslag in plaats van de ‘moderne twee-takt’ of ‘zweepslag’ die overgenomen is uit het wedstrijdzwemmen. Omdat bij de ‘drietakt’ beter een ontspannen en natuurlijke coördinatie (een lange en brede rug) behouden kan blijven. Ook leren we de kinderen al gelijk waneer we beginnen met de eerste grove vorm van borstcrawl hun lichaam te roteren in het water. Hierdoor leren de kinderen makkelijker in hun lengte te blijven en te voorkomen hun hoofd uit het water op te tillen, waardoor ze een ontspannen en efficiënte horizontale ligging in het water kunnen behouden. Ook streven we ernaar de kinderen de schoolslag aan te leren met hun gezicht in en uit het water om verkorting en spanning in nek en rug te verminderen en op langere termijn blessures te voorkomen. Om de kinderen dit te leren werken we met eenvoudige verhalen zodat de kinderen zich met de juiste zwemtechniek kunnen verbinden. Voor de borstcrawl werken we bijvoorbeeld met het verhaal van platvis die van zwemles-vis leert op zijn zij te zwemmen waardoor hij sneller gaat en zijn vriendjes bij kan houden. Voor de beenbeweging in de rug- en schoolslag werken we met het beeld van een katapult (dus katapult-benen in plaats van kikker-benen). Hiermee leren kinderen dat hun beenspieren niet onnodig verkorten maar lang blijven als ze hun knieën buigen. Dit helpt onnodige verkorting en vernauwing van de onderrug voorkomen.

Stephan en Sophie hebben een grondige kennis en ervaring met de Alexandertechniek en het toepassen van de inzichten uit deze techniek op zwemmen. In de Alexandertechniek staat het bewust worden en voorkomen van onnatuurlijke bewegingspatronen centraal.

Wat heb je nodig voor de zwemlessen?

Badkleding en een handdoek voor de kinderen. Later in de lessen ook een T-shirt, broek, schoenen en windjack voor het gekleed zwemmen. Voor de ouders eventueel slippers om de zwemzaal te betreden. Ook kunnen ouders de plastic overschoentjes gebruiken die klaar staan bij de ingang tot de zwemzaal.

Hoe doet mijn kind het?

De ouders kunnen de eerste 5 minuten en de laatste 5 minuten van elke zwemles bijwonen. Mocht het in het belang zijn van een kind dat de ouder een groter gedeelte tijdens de les aanwezig is maken we natuurlijk een uitzondering, bijvoorbeeld als een kind een keer erg moeilijk afscheid kan nemen of bijvoorbeeld wat kwetsbaar is omdat het bijvoorbeeld vlak voor de zwemles gevallen is en daar nog ontdaan van is.

De laatste les van elk trimester is een kijkles. Tijdens een kijkles kunnen de ouders de gehele zwemles op de zwemzaal blijven en zo een beeld krijgen van wat de kinderen aan het leren zijn en om de ontwikkeling van de kinderen te volgen. 

Om de volledige lestijd te benutten en voor het borgen van de veiligheid in en rond de zwemles is het niet mogelijk om vlak voor, tijdens of direct na de zwemles uitgebreide vragen te stellen aan de instructeurs. Dit kan wel wat ruimer na de zwemles, op het moment dat alle kinderen en de instructeurs uit de zwemzaal zijn.

Als de instructeurs observaties maken of vragen hebben in verband met de ontwikkeling van de kinderen worden deze direct gedeeld met of gesteld aan de betreffende ouders. Wij vinden het belangrijk dat in die gevallen de lijn tussen de instructeurs en de ouders kort en direct is. Ouders kunnen vaak net die informatie geven die de instructeurs kan helpen om het kind op de juiste manier te ondersteunen. 

We doen ons uiterste best om alle kinderen in de groep te ondersteunen in hun ontwikkeling. Bij hoge uitzondering is het niet een match tussen de mogelijkheden die onze zwemles biedt en een kind. Wij zullen dit dan met de betreffende ouders bespreken en zoeken naar een oplossing of adviseren bij het vinden van een andere zwemles.

Altijd kunnen er vragen per e-mail gesteld worden aan de instructeurs. Ook als je van je kind hoort over iets dat gebeurd is tijdens de les waar je vragen over hebt, of als je kind met tegenzin naar de zwemles komt, of als je kind bijvoorbeeld thuis komt met een grote buil horen wij het graag. Wij zien helaas niet elke bots- of stootpartij tijdens de zwemles, en kinderen vertellen ons ook niet altijd alles.

Wat kunnen we zelf (alvast) oefenen?

Als voorbereiding op de zwemlessen is het goed om regelmatig met je kind te gaan zwemmen. Het gaat daarbij vooral om plezier maken en ervaring in het water op doen. Het liefst in een zwembad of een buitenlocatie waar het kind zelf kan staan. Het spelen en rennen in laag water en het durven vallen en weer opstaan zijn de belangrijkste vaardigheden die het leren zwemmen vergemakkelijken. Daar leert het kind door middel van spelen op zijn gemak te zijn in en onder water. Liefst zonder vleugeltjes aan de armen. Vleugeltjes geven het kind de ervaring dat het moet drijven ‘op’ het water, terwijl zwemmen juist gebaseerd is op ‘in’ het water durven zijn. Natuurlijk altijd onder nabij toezicht van een volwassene.

Als de lessen eenmaal zijn begonnen is het belangrijk dat de kinderen tijdens zoveel mogelijk lessen aanwezig zijn. Elke les pakt terug op wat in eerdere lessen is opgebouwd. Goed leren zwemmen is een proces van inslijten waarbij regelmatig toepassen en oefenen essentieel zijn.

Naast de zwemlessen met ouders en/of vriendjes plezier hebben in het water ondersteund natuurlijk het plezier, het zelfvertrouwen en het leerproces.

Uitval, wijzigingen en aansprakelijkheid

Bij ziekte van één van de instructeurs proberen we om vervanging te regelen zodat de zwemles door kan gaan. Bij voorkeur werken we hierbij met onze vaste inval instructeurs. Zwemgroep Drijfsijs sluit elke aansprakelijkheid uit (uitgezonderd van restitutie van het lesgeld betreffende nog niet gegeven lessen) als zij onverwacht door een overmacht-situatie, niet zwemgroep Drijfsijs te verwijten, als gevolg van wettelijke maatregelen of anderzijds, niet meer in de gelegenheid is om de zwemlessen in Reade uit te voeren. Mocht dit zich voordoen dan brengen we de ouders hiervan direct op de hoogte en spannen ons in om zo snel mogelijk geschikte vervangende maatregelen te nemen en/of een andere locatie te regelen. 

Contact gegevens diplomazwemgroep Drijfsijs

Stephan van Dijk     Brouwersgracht 86     1013 GZ Amsterdam

tel. 06 14798155     info@vrijzwemmen.com    www.vrijzwemmen.com

Soms komen er in de zwemgroepen enkele plekjes vrij voor kinderen om in te stromen. Zij moeten dan ongeveer het zelfde zwemvaardigheidsniveau hebben als de kinderen in die groep.
Je kunt je kind op onze instroom-lijst laten zetten.

Alle zwemlessen worden gegeven in het zwembad van Revalidatiecentrum Reade op de Overtoom in Amsterdam.

De zwemgroep op de dinsdagmiddag van 17.00 tot 18.00 uur staat onder begeleiding van Stephan van Dijk en Sophie Moisand, beide gecertificeerd instructeur zwem ABC. Hazel Smarius, ook gecertificeerd instructeur zwem ABC, valt meestal in bij afwezigheid en komt soms als derde lesgever assisteren.

De vrijdag lessen staan voorlopig onder begeleiding van Stephan van Dijk. Zodra de groepen groter worden komt er een tweede lesgever bij.

De eerste twee Drijfsijs groepen hebben nog afgezwommen voor het nationale ABC diploma.
Vanaf de derde Drijfsijs groep werken we niet meer met het reguliere ABC diploma-systeem maar met onze eigen opbouw van drie tussentijdse medailles (het vosje, de uil en de zalm, samen het logo van zwemgroep Drijfsijs) en een afsluitend diploma (het Vrijzwemmen diploma)

Zwemgroep Drijfsijs hanteert een unieke opzet en lesgeefmethode, waarbij de ontwikkeling en de evenwichtige ontplooing van het kind centraal staan.

Zwemmen is voor veel kinderen het eerste clubje waar ze op zitten, en waar ook nog eens een diploma aan vasthangt. Zwemles begint met vanuit spel te ontdekken wat je allemaal in water kunt doen. Gaandeweg gaan de kinderen steeds meer de ingewikkelde technische vaardigheden eigen maken waaruit de verschillende zwemslagen zijn opgebouwd. Zwemgroep Drijfsijs wil kinderen optimaal begeleiden in deze spannende en uitdagende reis.  We zien het zwemlestraject als een kans om kinderen de ervaring mee te geven dat je met veel plezier en vertrouwen vaardigheden eigen kunt maken.

We werken volgens de opleidingsweg van de ABC methode. Op alle andere zwemscholen worden de kinderen tusentijds individueel geselecteerd om te bepalen of ze door kunnen naar het volgende niveau. Bij ons blijft de groep, en de lesgevers, de gehele duur van het traject bij elkaar. Hierdoor kunnen we profiteren van het natuurlijke proces van leren van elkaars verschillen, waarbij we alle kinderen op hun eigen niveau uitdagen.

Zwemgroep Drijfsijs heeft een traject van twee jaar met een wekelijkse zwemles van een uur. We zwemmen tussentijds niet af. Na twee jaar kan elk kind bij ons afzwemmen op het door hem of haar behaalde niveau.
Tussentijds ontvangen de kinderen drie een medaille. Samen vormen de drie medailles het fantasie-dier Drijfsijs.

In de lessen geven we veel aandacht aan het ontspannen aanleren van een efficiënte zwemtechniek welke de kinderen ondersteunt in het behouden van een natuurlijke coördinatie in bewegen. Hierbij maken we gebruik van inzichten uit de Alexandertechniek toegepast op zwemmen.
Ook werken we met verhalen waardoor de kinderen zich beter kunnen verbinden met de aangeboden zwemtechniek.

De zwemlessen, elk van een uur, kosten 19,- euro per les. De ouder ontvangt voorafgaand aan elk trimester een factuur (ongeveer 10 tot 13 lessen).
De groep bestaat uit maximaal 8 kinderen bij één lesgever en maximaal 16 kinderen bij twee lesgevers.

Als je meer uitgebreide informatie over de zwemgroep Drijfsijs wilt ontvangen of specifieke vragen hebt kun je een e-mail sturen naar info@vrijzwemmen.com of bellen met 06 14798155.

Er is een kans dat er kindjes uit de groep moeten stoppen met het volgen van de lessen, bijvoorbeeld bij verhuizing. Dan kunnen er nieuwe kinderen bij de huidige groep instromen. Ben je daarin geinteresseerd, geef je dan op voor de instroomlijst.